Lauftreff für Einsteiger
Für alle, die ihren Kreislauf in Schwung bringen, ihre Fitness verbessern und ihr eigenes Wohlbefinden steigern möchten, ist gerade jetzt im Frühjahr der richtige Zeitpunkt, mit dem Laufen zu beginnen. Roland Braun, Übungsleiter des TuS Badbergen, bietet für diejenigen, die sich angesprochen fühlen einen Lauftreff für Einsteiger an. Das Einstiegsprogramm schließt zwölf Übungseinheiten ein, die…
